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장기 같은 보드 게임이 어르신들에게 미치는 영향

WWIII 2023. 7. 16. 00:33
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장기대전

진정한 한국의 고전 보드 게임 장기!

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  1. 뇌 건강과 기억력 향상: 장기 게임은 전략적 사고와 기억력을 요구하는 게임으로, 어르신들의 뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다. 게임을 통해 계속해서 두뇌를 활성화시키고 훈련하면서 가끔씩 까먹거나 잊어버리는 경향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  2. 사회적 연결 촉진: 장기 게임은 대부분 두 명의 플레이어 사이에서 진행되는 게임이므로 다른 사람과의 교류와 상호작용을 촉진시킵니다. 어르신들이 친구나 가족과 함께 게임을 즐기면서 사회적 연결이 강화되고 고립되는 느낌을 줄여줄 수 있습니다.
  3. 스트레스 완화: 장기 게임은 전략과 흥미를 제공하면서도 비교적 차분한 게임입니다. 이런 게임은 어르신들에게 스트레스 완화와 긴장 해소에 도움을 줄 수 있습니다.
  4. 삶의 질 향상: 게임을 통해 성취감을 얻고, 재미를 느끼며 삶에 즐거움을 더할 수 있습니다. 또한, 지적으로 채워지고 자신감이 강화되는 느낌은 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
  5. 시간 활용과 취미 활동: 장기 게임은 시간을 유익하게 활용하는 데 도움이 됩니다. 특히 은퇴 후 시간이 많은 어르신들에게는 적합한 취미 활동으로서 장기 게임을 즐기는 것이 좋습니다.
  6. 상상력과 인지 능력 증진: 장기 게임은 미래의 상황을 예측하고 계획하는 능력을 강화시킬 수 있습니다. 상대방의 움직임을 예측하고, 다양한 전략을 개발하는 과정에서 상상력과 인지 능력이 증진됩니다.

하지만 어르신들이 장기 게임을 즐길 때 고려해야 할 점도 있습니다. 너무 과도하게 게임에 몰두하여 다른 중요한 생활 활동을 소홀히하지 않도록 주의해야 하며, 유독성 게임이 아닌 건강하고 안전한 게임을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 게임으로 인해 사회적 관계가 격리되는 경우가 있을 수 있으므로 적절한 균형을 유지하도록 주의해야 합니다.

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